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: 最近天氣高溫悶熱,讓不少民眾換上短袖,也有人開始使用「止汗制臭劑」,以防流汗時,腋下產生異味。但網路上有人直指,止汗劑使用在腋下,靠近淋巴,會增加乳癌的罹病率;使用體香劑,化學合成物質累積會傷身體。皮膚科醫師則強調,其實並沒有大家想像的這麼恐怖。
背負了不少污名
很多人認為,止汗劑中的鋁鹽長期使用下來,可能對大腦造成傷害,增加阿茲海默症的風險,甚至有人直指,止汗劑使用在腋下,也會增加乳癌的罹病率。雖然美國FDA已認可添加標準劑量內的鋁鹽是安全的,皮膚科醫師也強調,止汗劑是藥用類商品,任何成分的含量都須經過核准,並沒有大家想像的這麼恐怖。但體香劑和止汗劑產品基本上是不同的。止汗劑多半藉由鋁鹽,使汗腺中的蛋白質堵住汗管,無法暢通,來抑制排汗;而體香劑則多含抗菌、制菌效果的成分來達到減少臭味,但不會抑制排汗。
使用體香劑前 3要點注意
台北林口長庚紀念醫院皮膚科助理教授級主治醫師許仲瑤提醒,即使標榜天然的產品,還是要多看一下產品的成分。而且記得,每個人的出汗情況、味道濃烈不一樣,都會影響產品的效果,甚至有人會對植物精油過敏,需要每個人多花點時間找到真正適合自己的產品。3件事你該注意:1.不要在剛除毛之後擦,以免引發過敏。
2.如果皮膚容易過敏的人,儘量選擇無香料的產品。
3.不同劑型適合不同部位:腋下比較適用膏狀,有點油脂,可降低刺激性;若是針對手腳部位,可使用水液性,滲透較快,也較快能發揮效用。
廚房裡就有的3種天然體香劑
真正要追求天然,意外地,很多廚房裡隨手可得的食材、香料,就可以達到除臭的效果。鮮嫩多汁的高山蜜梨禮盒價格1.薑黃粉
薑黃是印度流傳數千年的婚前美容保養聖品,能柔膚、美白、除皺,褪去臉上的細小汗毛和身上多餘的體毛,芳香還可以掩蓋體味,除臭添香。可做成體膜外敷,或調製薑黃茶飲用,或用化妝棉沾薑黃茶輕拍腋下至乾,都能達到除味效果。
■DIY薑黃茶
1.備約1000毫升水煮沸。
2.加入1茶匙的薑黃粉和1茶匙的薑粉,轉小火煮約8~10分鐘。
3.濾淨後倒出即可使用。若要飲用,可加點蜂蜜更順口。
因已稀釋過,不用擔心會使皮膚染色,天然食材保養達人向學文甚至建議,覺得自己腋下皮膚較黑的女性,可用薑黃粉與小黃瓜汁混合後塗抹腋下,有美白的作用。
■DIY薑黃體膜
材料:薑黃粉、糙米粉各1小匙(約3克)、優酪乳適量、茶花籽油(苦茶油)3~5滴。
做法:薑黃粉加上糙米粉,調入適量優酪乳(視濃稠度自行增減),再拌入茶花籽油,一起調勻即可敷在腋下。
敷約15~20分鐘後或敷劑變乾時,將皮膚用水拍濕,先用面紙擦拭乾淨,再用水清洗。
2.花草茶
鼠尾草、玫瑰、迷迭香等香料有抗菌、制菌的效果,向學文建議,不妨用乾燥過的花草來調鮮甜多汁高山水果蜜梨價格製茶飲,同樣也可用化妝棉沾濕皮膚輕拍至乾即可;她自己最推薦鼠尾草。之後可再抹些椰子油增強效果。中國醫藥大學附設醫院國際醫療美容醫學中心主任邱品齊醫師補充,鼠尾草的香味不若玫瑰與迷迭香來得明顯。
3.椰子油
椰子油因為內含月桂酸,被稱為「天然抗生素」,能抗菌、消炎,有助改善體味。向學文教朋友自製椰子肥皂,洗了之後狐臭便改善許多。她自己比較偏好直接用椰子油當成身體乳液,只要滴3~5滴在手上,用手抹勻,均勻塗抹在脖子後面超好吃的中秋月餅宅配到府、腋下、鼠蹊部、腳等處即可。
■DIY百分百椰油手工皂
1.準備椰子油300克,氫氧化鈉57克(手工皂材料行或西藥房都可買到),冰純水131克。取三個不銹鋼鍋,分別量秤椰子油、氫氧化鈉及純水所需的量。
2.將氫氧化鈉徐徐倒入純水中,並用長湯匙攪拌後,蓋上鍋蓋。(這時會產生高溫及氣體,要戴口罩及手套,並注意安全。)
3.將做法2的鹼水放至冰水中降溫至45度左右
4.將鹼水徐徐倒入椰子油中,開始用攪拌器攪拌。
5.當皂液經過反覆攪拌、開始變稠(類似於可以流動的優酪乳),用攪拌工具挑起來再滴下去、皂液表面出現清晰的「痕跡」的時候即可入模。
6.約8小時後皂液變硬即可切皂。
7.切皂後,請置於陰涼處晾皂,一個月熟成後即可使用。
◎小叮嚀:
1.皂液變硬後不要拖太久才切皂,因為純椰子油所做的皂質地很硬,若入模時間太久,切皂不易。
2.氫氧化鈉為強鹼,要小心操作,注意安全。
極品梨山水果蜜梨現採現賣從「出汗」看身體異常徵兆!
解身體的臭!吃這些食材就對了
流汗就能排濕養生?「以熱制熱」小心上火!
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梨山蜜梨產季:9~10月
梨山蜜梨具有豐富的營養成分如維生素B1、B2、C、硫胺素、核黃素、蛋白質、脂肪、碳水化合物、尼克酸、蘋果酸、檸檬酸、果糖、蔗糖、葡萄精等有機成分。梨山蜜梨還有鉀、硼、鈣、鎂、硒、鐵、錳等無機成分及纖維素。(參考東勢區農會)
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